Blog - Strona 3 z 7 - Nauczony.pl

Jak nie zapominać ?

utworzone przez Paulina Kisyk | mar 14, 2021 | Uncategorized

A dokładniej – jak uczyć się tak, żeby móc w dowolnym momencie odtworzyć z naszej pamięci informacje, których się uczyliśmy ? Warto zacząć od tego, że to jak się uczysz, jest mieszanką : teorii, tradycji oraz intuicji. Rozwijając temat: Teoria – wszystko...

Jak oszczędzać czas?

utworzone przez Paulina Kisyk | sty 17, 2021 | Jak się uczyć?

Jak oszczędzać czas. Jak sprawić, żeby było go więcej ? Pierwszą i jednocześnie najważniejszą sprawą od której powinieneś zacząć jest planowanie. Innymi słowy – bez planera czasu ani rusz ! Co ciekawe, w internecie można kupić na prawdę sensowne planery....

Praca zdalna, jak ją przetrwać?

utworzone przez Paulina Kisyk | lis 19, 2020 | Jak się uczyć?

Praca zdalna – dla jednych duże zagrożenie, z kolei dla innych – ogromna szansa. Podobno jesteśmy przywiązani do kolorów. Co więcej, w momencie kiedy planujemy dokonać drobnych zmian w swoich domach tak naprawdę.. chcemy zmienić jakiś kolor. Może...

Dieta na poprawę pamięci – po jakie produkty warto sięgać?

utworzone przez Paulina Kisyk | lis 8, 2020 | Jak się uczyć?

Dieta na poprawę pamięci – czy w ogóle istnieje ? Warto zacząć od faktu, że zdrowy tryb życia na stałe zadomowił się w współczesnych czasach. Sama pamiętam, jak jeszcze kilka lat temu idąc do supermarketu po paczkę chipsów, miałam do wyboru kilkanaście rodzajów....

Uważność – klucz do efektywnej pracy

utworzone przez Paulina Kisyk | paź 25, 2020 | Jak odpoczywać ?

Uważność to między innymi współpraca ciała i duszy. A ciało, które potrzebuje regeneracji szybko daje się we znaki. Między innymi bóle nóg, głowy lub ogólne przemęczenie sprawiają, że nie mamy ochoty na nic innego jak tylko położyć się wygodnie do łóżka. Co więcej...

Powtórki materiału – dlaczego są tak ważne?

utworzone przez Paulina Kisyk | wrz 3, 2020 | Jak się uczyć?

Powtórki materiału , czyli o tym jak ważne są systematyczne powroty do wcześniej nabytej wiedzy. Podstawową funkcją powtórek jest utrwalenie zapamiętanych informacji, zanim zostaną zapomniane. Robimy to wszystko po to, żeby utworzyć silne połączenie , które stanowi...

Jak odpocząć w 5 minut ? 4 ćwiczenia na uspokojenie gonitwy myśli

utworzone przez Paulina Kisyk | sie 6, 2020 | Jak odpoczywać ?

Jak odpocząć w obecnym świecie ? Przyczyną tego, że nie możemy skupić się na wykonywaniu jednej czynności jest to, że spraw w ciągu dnia jest zdecydowanie za dużo. Przede wszystkim praca, domowe obowiązki, problemy zdrowotne, dzieci czy zbliżająca się ważna...

Dlaczego brzmię jak własna matka?

utworzone przez Paulina Kisyk | lip 20, 2020 | Jak się uczyć?

Nasze działania są zawsze uwarunkowane jakąś motywacją. Może to być : chęć zdobycia wiedzy, zarobienia pieniędzy, bycia kimś atrakcyjnym lub motywacja, żeby np. nie widzieć się z daną osobą. Możemy podzielić je na trzy grupy : nauka i rozwój, miłość i uznanie...

Efekt generowania – czym jest?

utworzone przez Paulina Kisyk | lip 10, 2020 | Jak się uczyć?

Efekt generowania – czym jest ? Wszelkie ściągi, opracowania czy streszczenia niewątpliwie ułatwiają uczniom oraz studentom życie. Nasz dzień ma zwykle swój określony porządek. Bywają luźne i nieco bardziej intensywne okresy. Czasami trudno jest znaleźć 30 minut...

4 fakty o mózgu, które wpływają na to jak się uczymy

utworzone przez Paulina Kisyk | cze 29, 2020 | Jak się uczyć?

Mimo, że waży zaledwie mniej więcej od 1,3 kg do 1,4 kg wciąż nie przestaje zadziwiać. Kiedy myślimy i uczymy się nowych rzeczy powstają w nim nowe połączenia, dzięki czemu stale się rozwija – nie stoi w miejscu. Co najważniejsze – jest plastyczny a to...