Ćwiczenia relaksacyjne na dzień dobry oraz dobry sen.

Ćwiczenia relaksacyjne na dzień dobry oraz dobry sen.

utworzone przez | lis 11, 2019 | Jak odpoczywać ?

Ćwiczenia relaksacyjne – dlaczego warto je praktykować ? Po całym dniu spędzonym w szkole a następnie na nauce, w końcu kładziesz się spać. Zamykasz oczy i głos w Twojej głowie mówi  „ Nie, nie zasypiaj! Porozmawiaj ze mną”.  Dokładnie znamy to uczucie ! W...
Dlaczego trening mózgu pomaga szybko czytać ?

Dlaczego trening mózgu pomaga szybko czytać ?

utworzone przez | lis 7, 2019 | Jak się uczyć?

Trening mózgu – dlaczego warto regularnie wykonywać ćwiczenia pamięciowe? Przede wszystkim spróbuj wyobrazić sobie zawodowego biegacza, który robi ciągle przerwy w treningach i nawet nie dba o  dietę. Co może się wydarzyć ? jego waga wzrasta jak również kondycja...
Jak czytać szybciej? kilka wskazówek na dobry początek

Jak czytać szybciej? kilka wskazówek na dobry początek

utworzone przez | lis 7, 2019 | Jak się uczyć?

Jak czytać szybciej ? Zanim odpowiemy na to pytanie, warto zapytać: czy kiedykolwiek nawlekałeś nitkę na igłę?  Jeżeli tak z pewnością wiesz, że ta czynność wymaga maksymalnego skupienia na jednej rzeczy.  Wykorzystujemy wówczas potencjał naszych oczu oraz mózgu. ...
Jak przygotować się do nauki ? Część 2

Jak przygotować się do nauki ? Część 2

utworzone przez | lis 7, 2019 | Jak się uczyć?

Jak przygotować się do nauki ? Zanim przeczytasz, koniecznie zajrzyj do wcześniejszego wpisu >https://www.nauczony.pl/index.php/2019/11/07/jak-przygotowac-sie-do-nauki-czesc-1/ Gotowe ? Udało się Ci się znaleźć czas w ciągu dnia na naukę? No to zaczynamy! Jak...