Trening mózgu – dlaczego warto regularnie wykonywać ćwiczenia pamięciowe? Przede wszystkim spróbuj wyobrazić sobie zawodowego biegacza, który robi ciągle przerwy w treningach i nawet nie dba o dietę. Co może się wydarzyć ? jego waga wzrasta jak również kondycja staje się znacznie gorsza – po prostu szybciej się męczy. Jak sądzisz – czy taki „biegacz” będzie osiągał sukcesy zawodowe?
Trening mózgu – jeżeli zaniedbasz mózg, stanie się on leniwy
Podobnie jak biegacz, będziesz nadal funkcjonować – a nawet starać się biegać, jednak bez odpowiedniej i regularnej praktyki nie sprawisz, że Twój mózg zacznie sam się rozwijać.
Ćwicząc mózg rozwijasz orientację przestrzenną – co pomaga w szybkim czytaniu. Co więcej mózg, który utrzymywany jest w dobrej formie, łatwiej znajduje skuteczne i ciekawe rozwiązania.
Zacznij od małych kroków – nie stresuj swojej głowy skomplikowanymi ćwiczeniami na szybkie czytanie. Jak już uda Ci się je przyswoić, będziesz czuł, że jest już odpowiedni moment – przejdź na wyższy level – stopniowo dokładaj kolejne ćwiczenia.
Pamiętaj, że nauka szybkiego czytania jest procesem. Podobnie jak dziecko w przedszkolu nie będzie od razu czytać – zacznie od literek, następnie słów i dopiero na końcu pełnych zdań.
