{"id":950,"date":"2019-11-07T19:54:44","date_gmt":"2019-11-07T19:54:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nauczony.pl\/?p=950"},"modified":"2020-08-18T15:29:37","modified_gmt":"2020-08-18T15:29:37","slug":"raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/","title":{"rendered":"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak czyta\u0107 szybciej ? Zanim odpowiemy na to pytanie, warto zapyta\u0107: czy kiedykolwiek nawleka\u0142e\u015b nitk\u0119 na ig\u0142\u0119?\u00a0 Je\u017celi tak z pewno\u015bci\u0105 wiesz, \u017ce ta czynno\u015b\u0107 wymaga maksymalnego skupienia na jednej rzeczy.\u00a0 Wykorzystujemy w\u00f3wczas potencja\u0142 naszych oczu oraz m\u00f3zgu.\u00a0 <strong>Chc\u0105c nauczy\u0107 si\u0119 szybko czyta\u0107<\/strong>, podobnie jak w powy\u017cszym przyk\u0142adzie <strong>powiniene\u015b skupi\u0107 oczy maksymalnie na dany wers, kt\u00f3ry czytasz<\/strong>. Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak czyta\u0107 szybciej,czyli co mog\u0119 zrobi\u0107 ju\u017c dzisiaj ? <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zmie\u0144 uk\u0142ad swojego\nbiurka<\/strong>. Najlepiej czyta si\u0119 w dobrze o\u015bwietlonym pomieszczeniu, a wi\u0119c\nje\u017celi jest mo\u017cliwo\u015b\u0107, ustaw biurko przy oknie. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dbaj o oczy<\/strong>.\u00a0 Przede wszystkim nie pozostawaj d\u0142ugo przy lampie, kt\u00f3ra \u015bwieci prosto na ksi\u0105\u017ck\u0119 \u2013 spowoduje to nadwyr\u0119\u017cenie Twojego wzroku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zachowaj odpowiedni\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107.<\/strong> Co wa\u017cne, odleg\u0142o\u015b\u0107 oczu od czytanego tekstu powinna wynosi\u0107 mniej wi\u0119cej 50 cm. Pilnuj\u0105c tego, Twoim oczom \u0142atwiej b\u0119dzie skupi\u0107 si\u0119 na grupach s\u0142\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zr\u00f3b co\u015b inaczej.<\/strong>Umyj z\u0119by drug\u0105 r\u0119k\u0105.\u00a0 W\u00f3wczas b\u0119dzie zaanga\u017cowana inna p\u00f3\u0142kula ni\u017c dotychczas. Spr\u00f3buj r\u00f3wnie\u017c rysowa\u0107 dwiema r\u0119kami jednocze\u015bnie. Je\u017celi jeste\u015b prawor\u0119czny, lew\u0105 rysuj w odbiciu lustrzanym.Dobrze jest czasami zapewni\u0107 naszemu m\u00f3zgowi aerobik.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rysuj z pami\u0119ci<\/strong>.\nZnajd\u017a obrazek w ksi\u0105\u017cce lub internecie \u2013 mo\u017ce to by\u0107 owoc, kszta\u0142t \u2013 nic\nskomplikowanego. Przyjrzyj mu si\u0119 przez kilka sekund, nast\u0119pnie zakryj i&nbsp; postaraj si\u0119 go odtworzy\u0107 na swojej kartce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0106wicz\nspostrzegawczo\u015b\u0107<\/strong>.&nbsp; Lubisz\nwykre\u015blanki? \u015awietnie! Przygotuj sobie kilka i w wolnej chwili wykre\u015blaj. Mi\u0142ej\nzabawy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nie zasypiaj !.<\/strong>&nbsp; Czytanie w wygodnym, mi\u0119kkim fotelu pod\nkocykiem stwarza idealne warunki do kr\u00f3tkiej drzemki. Znajd\u017a miejsce do\nczytania, w kt\u00f3rym nie b\u0119dzie Ci ani zbyt wygodnie, ani zbyt twardo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/\">Dlaczego&nbsp; trening m\u00f3zgu&nbsp; pomaga&nbsp; szybko czyta\u0107 ? ( przej\u015bcie na inny artyku\u0142)<\/a><\/strong><\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak czyta\u0107 szybciej ? Zanim odpowiemy na to pytanie, warto zapyta\u0107: czy kiedykolwiek nawleka\u0142e\u015b nitk\u0119 na ig\u0142\u0119?\u00a0 Je\u017celi tak z pewno\u015bci\u0105 wiesz, \u017ce ta czynno\u015b\u0107 wymaga maksymalnego skupienia na jednej rzeczy.\u00a0 Wykorzystujemy w\u00f3wczas potencja\u0142 naszych oczu oraz m\u00f3zgu.\u00a0 Chc\u0105c nauczy\u0107 si\u0119 szybko czyta\u0107, podobnie jak w powy\u017cszym przyk\u0142adzie powiniene\u015b skupi\u0107 oczy maksymalnie na dany wers, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jaksieuczyc"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek - Nauczony.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak czyta\u0107 szybciej? Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek - Nauczony.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak czyta\u0107 szybciej? Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nauczony.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Nauczonypl-108876990637750\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-07T19:54:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-18T15:29:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c58740e26643b9fae1f2e6d2c2b7a8b0\"},\"headline\":\"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek\",\"datePublished\":\"2019-11-07T19:54:44+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-18T15:29:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/\"},\"wordCount\":337,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg\",\"articleSection\":[\"Jak si\u0119 uczy\u0107?\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/\",\"name\":\"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek - Nauczony.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg\",\"datePublished\":\"2019-11-07T19:54:44+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-18T15:29:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c58740e26643b9fae1f2e6d2c2b7a8b0\"},\"description\":\"Jak czyta\u0107 szybciej? Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg\",\"width\":1080,\"height\":675},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2019\\\/11\\\/07\\\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/\",\"name\":\"Nauczony.pl\",\"description\":\"Karty pracy do druku dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. \u0106wiczenie pami\u0119ci  i koncentracji uwagi.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c58740e26643b9fae1f2e6d2c2b7a8b0\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f4aeff23fd00266c13b4c7fdf11f92c1877b4c0a80ef667ebcea84081fdc8685?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f4aeff23fd00266c13b4c7fdf11f92c1877b4c0a80ef667ebcea84081fdc8685?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f4aeff23fd00266c13b4c7fdf11f92c1877b4c0a80ef667ebcea84081fdc8685?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek - Nauczony.pl","description":"Jak czyta\u0107 szybciej? Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek - Nauczony.pl","og_description":"Jak czyta\u0107 szybciej? Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.","og_url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/","og_site_name":"Nauczony.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Nauczonypl-108876990637750","article_published_time":"2019-11-07T19:54:44+00:00","article_modified_time":"2020-08-18T15:29:37+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":675,"url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/c58740e26643b9fae1f2e6d2c2b7a8b0"},"headline":"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek","datePublished":"2019-11-07T19:54:44+00:00","dateModified":"2020-08-18T15:29:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/"},"wordCount":337,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg","articleSection":["Jak si\u0119 uczy\u0107?"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/","name":"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek - Nauczony.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg","datePublished":"2019-11-07T19:54:44+00:00","dateModified":"2020-08-18T15:29:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/c58740e26643b9fae1f2e6d2c2b7a8b0"},"description":"Jak czyta\u0107 szybciej? Stosowanie prostych \u2013 lub bardziej skomplikowanych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 zwi\u0119kszy Twoj\u0105 szybko\u015b\u0107 oraz efektywno\u015b\u0107 czytania.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg","width":1080,"height":675},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2019\/11\/07\/raczkujemy-jak-zaczac-czytac-szybciej\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.nauczony.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak czyta\u0107 szybciej? kilka wskaz\u00f3wek na dobry pocz\u0105tek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#website","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/","name":"Nauczony.pl","description":"Karty pracy do druku dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. \u0106wiczenie pami\u0119ci  i koncentracji uwagi.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nauczony.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/c58740e26643b9fae1f2e6d2c2b7a8b0","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4aeff23fd00266c13b4c7fdf11f92c1877b4c0a80ef667ebcea84081fdc8685?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4aeff23fd00266c13b4c7fdf11f92c1877b4c0a80ef667ebcea84081fdc8685?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4aeff23fd00266c13b4c7fdf11f92c1877b4c0a80ef667ebcea84081fdc8685?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/jak-zacza\u0107-czyta\u0107-szybciej.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=950"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/950\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}