{"id":2635,"date":"2022-08-18T08:02:17","date_gmt":"2022-08-18T08:02:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nauczony.pl\/?p=2635"},"modified":"2026-08-07T09:22:18","modified_gmt":"2026-08-07T09:22:18","slug":"cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/","title":{"rendered":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie."},"content":{"rendered":"<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section preset--module--divi-section--default\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row preset--module--divi-row--default\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Hej! Tu Paulina, autor zestaw\u00f3w kart pracy, kt\u00f3re \u0107wicz\u0105 pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 uwagi ( ale nie tylko! ).  Swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015bci\u0105 zajmuj\u0119 si\u0119 od roku. O tym, jak zawi\u0142a to by\u0142a \u015bcie\u017cka poczytasz tutaj:  <a href=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/08\/karty-pracy-dla-dzieci-do-druku-i-nie-tylko\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2617\">Karty pracy dla dzieci do druku i nie tylko..<\/a><br \/>Skoro pierwsze lody mamy ju\u017c prze\u0142amane, pozw\u00f3l, \u017ce przejd\u0119 do g\u0142\u00f3wnego tematu  wpisu.  <\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Jak my\u015blisz:<br \/> Czy mo\u017cliwe jest \u0107wiczenie pami\u0119ci i koncentracji uwagi w grupie ? <br \/> Po co to robi\u0107?<br \/>Jakie \u0107wiczenia s\u0105 najskuteczniejsze?<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Sprawd\u017amy, nie przed\u0142u\u017cajmy - zaczynajmy!<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:heading --><\/p>\n<h2>Mission: Possible. \u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w grupie.<\/h2>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Je\u017celi kiedykolwiek pracowa\u0142e\u015b z grup\u0105 wiesz doskonale, z czym to si\u0119 wi\u0105\u017ce. Dla niewtajemniczonych: trzymanie dyscypliny, pozytywna energia oraz cierpliwo\u015b\u0107 to trzy supermoce, kt\u00f3re zagwarantuj\u0105 sukces na Twoich zaj\u0119ciach.  Mimo naszych szczerych ch\u0119ci, bywa \u017ce uczniowie zupe\u0142nie nie s\u0105  zainteresowani zaj\u0119ciami. Kr\u0119c\u0105 si\u0119, bawi\u0105 czym\u015b co le\u017cy na \u0142awce, zaczynaj\u0105 rozmawia\u0107<strong>. Innymi s\u0142owy - nie koncentruj\u0105 si\u0119 na zadaniu.<\/strong> Co mo\u017ce by\u0107 tego powodem?<br \/>-  Nudz\u0105 si\u0119<br \/>-  Nie rozumiej\u0105 tematu<br \/>-  S\u0105 niewyspani<br \/>-  Zbyt d\u0142ugo robi\u0105 zadania\/temat, co mo\u017ce by\u0107 irytuj\u0105ce<br \/>Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce zwykle jest to chwilowy spadek formy. Na pewno zauwa\u017cy\u0142e\u015b, \u017ce przy zmianie \u0107wiczenia w grup\u0119 wst\u0119puje zupe\u0142nie nowa energia. Kiedy mimo  zmiany aktywno\u015bci wci\u0105\u017c widzisz po ich minach, \u017ce najch\u0119tniej poszliby spa\u0107 - zr\u00f3b spontaniczn\u0105 przerw\u0119, tzw. \"Brain Break\". <\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:heading --><\/p>\n<h2>\"Brain Break\" to dzia\u0142a!<\/h2>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>  Rzu\u0107cie wszystko i aktywujcie ponownie wasze szare kom\u00f3rki! Nie skupiaj si\u0119 za bardzo na tym, \u017ce masz do zrealizowania lekcj\u0119, goni Ci\u0119 czas lub chcesz mocno przy\u015bpieszy\u0107, \u017ceby nie mie\u0107 zaleg\u0142o\u015bci. Potrzeb\u0105 Twoich uczni\u00f3w jest przerwa, kt\u00f3ra z pewno\u015bci\u0105 przyniesie wi\u0119cej korzy\u015bci, ni\u017c ci\u0105g\u0142e zag\u0142\u0119bianie si\u0119 w szkolny materia\u0142.<br \/> Jaki powinien by\u0107 dobry <strong>brain break<\/strong>? energiczny albo uspokajaj\u0105cy ( w zale\u017cno\u015bci od potrzeby), weso\u0142y oraz kr\u00f3tki.<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:image {\"id\":2677,\"width\":460,\"height\":460,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/reklamy-rozne-5-1024x1024.jpg\" alt=\"\u0107wiczenie koncentracji uwagi i pami\u0119ci\" class=\"wp-image-2677\" width=\"460\" height=\"460\"\/><\/figure>\n<p><!-- \/divi:image --><\/p>\n<p><!-- divi:heading --><\/p>\n<h2>Brain breakowe propozycje<\/h2>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cn\u0105 form\u0119. Najciekawsze s\u0105 te, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 ca\u0142\u0105 grup\u0119. Bardzo cz\u0119sto jest to po prostu zabawa, kt\u00f3ra doda pozytywnej energii do dalszej pracy. Je\u017celi chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o \u0107wiczeniu pami\u0119ci i koncentracji w grupie, koniecznie odwied\u017a m\u00f3j wpis: <a href=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2021\/11\/21\/twoi-uczniowie-nudza-sie-na-zajeciach-sprobuj-tego\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2132\">Twoi uczniowie nudz\u0105 si\u0119 na zaj\u0119ciach? Spr\u00f3buj tego!<\/a><\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Tymczasem przechodzimy do propozycji! <\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3>Rzu\u0107 kostk\u0105 i wykonaj \u0107wiczenie! <\/h3>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:image {\"id\":2678,\"width\":436,\"height\":617,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/13-3-724x1024.jpg\" alt=\"gry edukacyjne dla dzieci\" class=\"wp-image-2678\" width=\"436\" height=\"617\"\/><\/figure>\n<p><!-- \/divi:image --><\/p>\n<p><!-- divi:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3>Simon m\u00f3wi!<\/h3>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:image {\"id\":2679,\"width\":414,\"height\":585,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/15-3-724x1024.jpg\" alt=\"Simon m\u00f3wi\" class=\"wp-image-2679\" width=\"414\" height=\"585\"\/><\/figure>\n<p><!-- \/divi:image --><\/p>\n<p><!-- divi:heading --><\/p>\n<h2>Skup uwag\u0119!<\/h2>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Propozycja 1<\/strong><\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Usi\u0105d\u017acie w kole. Uczniowie rzucaj\u0105 do siebie pi\u0142k\u0105 ( nie musz\u0105 robi\u0107 tego zgodnie z porz\u0105dkiem. Mog\u0105 rzuca\u0107 do kogo chc\u0105). Za ka\u017cdym razem, gdy pi\u0142ka jest w powietrzu uczniowie klaszcz\u0105. Po kilku rzutach zaproponuj uczniom rytm, kt\u00f3ry b\u0119d\u0105 \"wyklaskiwa\u0107\". W nast\u0119pnej rundzie mo\u017cesz utrudni\u0107 zadanie i doda\u0107 kolejn\u0105 pi\u0142k\u0119.<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Propozycja 3<\/strong><\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Sta\u0144cie w kr\u0119gu. Na pocz\u0105tku prze\u0107wiczcie m\u00f3wienie \u201eZip, Zap, Zop\u201d. Jedna osoba zaczyna od klaskania i wskazywania na kogo\u015b, gdy m\u00f3wi \u201ezip\u201d. Osoba, kt\u00f3r\u0105 wskaza\u0142a, klaszcze i wskazuje na kogo\u015b innego m\u00f3wi\u0105cego \u201ezap\u201d. Osoba, kt\u00f3r\u0105 wskaza\u0142a, klaszcze i wskazuje na kogo\u015b, kto m\u00f3wi \u201ezop\u201d.<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Potem wszystko zaczyna si\u0119 od nowa, gdy nast\u0119pny gracz klaszcze i wskazuje na kogo\u015b, kto m\u00f3wi \u201ezip!\u201d<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Je\u015bli gracz wypowie s\u0142owo nie w porz\u0105dku, odpada. Je\u015bli gracz waha si\u0119 zbyt d\u0142ugo, odpada.<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Propozycja 3<\/strong><\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Wszyscy uczniowie w ciszy przechadzaj\u0105 si\u0119 po sali - Ty r\u00f3wnie\u017c. W r\u0119ku trzymasz rekwizyt (mo\u017ce to by\u0107 kapelusz, chustka, czapka). W\u015br\u00f3d uczni\u00f3w wybierasz jedn\u0105 osob\u0119, kt\u00f3rej go przeka\u017cesz. Jak ju\u017c ta osoba b\u0119dzie mia\u0142a go na sobie, reszta zatrzymuje si\u0119 i stoi nieruchomo do momentu, a\u017c osoba kt\u00f3ra ma rekwizyt go nie zdejmie. Rekwizyt wraca do Ciebie i zabawa zaczyna si\u0119 od nowa.<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:heading --><\/p>\n<h2>5 minut. Tylko tyle i ..a\u017c tyle!<\/h2>\n<p><!-- \/divi:heading --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Mam nadziej\u0119, \u017ce przekona\u0142e\u015b si\u0119, \u017ce drobna zmiana mo\u017ce przynie\u015b\u0107 niesamowite efekty. Jestem pewna, \u017ce uczniowie zauwa\u017c\u0105, \u017ce o nich dbasz, a kr\u00f3tka przerwa przyniesie korzy\u015bci nie tylko dla nich ale tak\u017ce dla Ciebie. Wiem, \u017ce czasami ci\u0119\u017cko jest wpa\u015b\u0107 na kreatywny i odpowiedni pomys\u0142 na przerw\u0119.  Ju\u017c nie musisz si\u0119 o to martwi\u0107. Przygotowa\u0142am dla Ciebie zestaw 16 brain breakowych propozycji.. zupe\u0142nie <strong>ZA DARMO<\/strong>. Zapisz si\u0119 na m\u00f3j newsletter, odbierz prezent i ciesz si\u0119 gotowymi inspiracjami! <\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:paragraph --><\/p>\n<p>Pozdrawiam, Paulina nauczony.pl<\/p>\n<p><!-- \/divi:paragraph --><\/p>\n<p><!-- divi:shortcode --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/app.getresponse.com\/view_webform_v2.js?u=tXIKH&amp;webforms_id=GHJUn\"><\/script><br \/>\n<!-- \/divi:shortcode --><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":2637,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-2635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jaksieuczyc"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie. - Nauczony.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w klasie. Co zrobi\u0107, kiedy w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w zauwa\u017casz spadek energii? Najskuteczniejsze propozycje!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie. - Nauczony.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w klasie. Co zrobi\u0107, kiedy w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w zauwa\u017casz spadek energii? Najskuteczniejsze propozycje!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nauczony.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Nauczonypl-108876990637750\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-18T08:02:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-07T09:22:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1085\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulina Kisyk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulina Kisyk\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paulina Kisyk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6149c3363ec3a92f77def09f6c88b6a5\"},\"headline\":\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie.\",\"datePublished\":\"2022-08-18T08:02:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-07T09:22:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/\"},\"wordCount\":8,\"commentCount\":32,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg\",\"articleSection\":[\"Jak si\u0119 uczy\u0107?\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/\",\"name\":\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie. - Nauczony.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg\",\"datePublished\":\"2022-08-18T08:02:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-07T09:22:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6149c3363ec3a92f77def09f6c88b6a5\"},\"description\":\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w klasie. Co zrobi\u0107, kiedy w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w zauwa\u017casz spadek energii? Najskuteczniejsze propozycje!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg\",\"width\":1085,\"height\":675,\"caption\":\"\u0107wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/08\\\/18\\\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/\",\"name\":\"Nauczony.pl\",\"description\":\"Karty pracy do druku dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. \u0106wiczenie pami\u0119ci  i koncentracji uwagi.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6149c3363ec3a92f77def09f6c88b6a5\",\"name\":\"Paulina Kisyk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paulina Kisyk\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/nauczony.pl\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pkisyk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie. - Nauczony.pl","description":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w klasie. Co zrobi\u0107, kiedy w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w zauwa\u017casz spadek energii? Najskuteczniejsze propozycje!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie. - Nauczony.pl","og_description":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w klasie. Co zrobi\u0107, kiedy w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w zauwa\u017casz spadek energii? Najskuteczniejsze propozycje!","og_url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/","og_site_name":"Nauczony.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Nauczonypl-108876990637750","article_published_time":"2022-08-18T08:02:17+00:00","article_modified_time":"2026-08-07T09:22:18+00:00","og_image":[{"width":1085,"height":675,"url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulina Kisyk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Paulina Kisyk"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/"},"author":{"name":"Paulina Kisyk","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/6149c3363ec3a92f77def09f6c88b6a5"},"headline":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie.","datePublished":"2022-08-18T08:02:17+00:00","dateModified":"2026-08-07T09:22:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/"},"wordCount":8,"commentCount":32,"image":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg","articleSection":["Jak si\u0119 uczy\u0107?"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/","name":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie. - Nauczony.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg","datePublished":"2022-08-18T08:02:17+00:00","dateModified":"2026-08-07T09:22:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/6149c3363ec3a92f77def09f6c88b6a5"},"description":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w klasie. Co zrobi\u0107, kiedy w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w zauwa\u017casz spadek energii? Najskuteczniejsze propozycje!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg","width":1085,"height":675,"caption":"\u0107wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2022\/08\/18\/cwiczenia-na-pamiec-i-koncentracje-w-twojej-grupie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.nauczony.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0106wiczenia na pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119 w Twojej grupie."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#website","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/","name":"Nauczony.pl","description":"Karty pracy do druku dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. \u0106wiczenie pami\u0119ci  i koncentracji uwagi.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nauczony.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/6149c3363ec3a92f77def09f6c88b6a5","name":"Paulina Kisyk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paulina Kisyk"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/nauczony.pl\/"],"url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/author\/pkisyk\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/obrazki-wyrozniajace-wordpress.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":323624,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2635\/revisions\/323624"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}