{"id":1296,"date":"2020-02-03T09:52:01","date_gmt":"2020-02-03T09:52:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nauczony.pl\/?p=1296"},"modified":"2020-08-06T10:37:50","modified_gmt":"2020-08-06T10:37:50","slug":"cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/","title":{"rendered":"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie?"},"content":{"rendered":"\n

\u0106wiczenie pami\u0119ci jest \u0142atwe ? Uwa\u017cam, \u017ce w dzisiejszych czasach, w kt\u00f3rych jeste\u015bmy wr\u0119cz bombardowani r\u00f3\u017cnymi informacjami, \u0107wiczenie pami\u0119ci jest istotn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy praktykowa\u0107. Przyjmijmy, \u017ce pope\u0142nili\u015bmy pierwszy grzech z dekalogu efektywnej nauki: nie zaplanowali\u015bmy jej.<\/p>\n\n\n\n

Zabieramy si\u0119 za materia\u0142 noc przed kartk\u00f3wk\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Pierwsza my\u015bl na gor\u0105co? <\/p>\n\n\n\n

Naucz\u0119 si\u0119 na pami\u0119\u0107 ! Czyli klasyczne zaku\u0107, zda\u0107,\nzapomnie\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\u0106wiczenie pami\u0119ci. Czy nauka na ostatni\u0105 chwil\u0119 si\u0119 op\u0142aca? <\/h2>\n\n\n\n

Pewne korzy\u015bci s\u0105. Zawsze co\u015b tam zostaje w g\u0142owie na drugi\ndzie\u0144, dzi\u0119ki czemu nie dostaniemy jedynki. Ponad to nie mamy a\u017c takich\nwyrzut\u00f3w sumienia \u2013 w ko\u0144cu nie poddali\u015bmy si\u0119, mimo p\u00f3\u017anej godziny i zm\u0119czenia\nco\u015b tam si\u0119 nauczyli\u015bmy.<\/p>\n\n\n\n

Mimo to, negatywnych aspekt\u00f3w takiej \u201eszybkiej\u201d nauki jest\nzdecydowanie wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n

Jestem przekonana, \u017ce po dw\u00f3ch tygodniach nie b\u0119dziesz\npami\u0119ta\u0142 kompletnie nic.. sukcesem b\u0119dzie, jak przypomnisz sobie z jakiego\nprzedmiotu w og\u00f3le si\u0119 uczy\u0142e\u015b.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy przyjdzie d\u0142ugo oczekiwany sprawdzian semestralny,\nmateria\u0142 , kt\u00f3ry tak nami\u0119tnie \u201ewkuwa\u0142e\u015b\u201d na pami\u0119\u0107 musisz przerobi\u0107 jeszcze\nraz. <\/p>\n\n\n\n

W efekcie Tw\u00f3j cenny czas marnuje si\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Jak sobie pom\u00f3c? <\/h2>\n\n\n\n

Zwykle id\u0105c na zakupy przygotowujesz sobie wcze\u015bniej list\u0119\nprodukt\u00f3w, kt\u00f3re planujesz kupi\u0107. Czasami nawet obmy\u015blasz strategi\u0119 \u2013 najpierw p\u00f3jd\u0119\nna nabia\u0142, bo jest najbli\u017cej, p\u00f3\u017aniej po pieczywo, bo jest po drodze\u2026.<\/p>\n\n\n\n

Co Ty na to, \u017ceby zagadnienia, kt\u00f3rych masz si\u0119 nauczy\u0107\nwypisa\u0107 sobie w formie listy?<\/p>\n\n\n\n

Ta technika nazywa si\u0119 \u0141a\u0144cuchowa Metoda Skojarze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Metoda jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia\nz danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Na przyk\u0142ad: budowa kom\u00f3rki, budowa bakterii, wojew\u00f3dztwa w\nkolejno\u015bci od najwi\u0119kszego do najmniejszego itd. <\/p>\n\n\n\n

Sp\u00f3jrz na przyk\u0142ad, kt\u00f3ry dla Ciebie przygotowa\u0142am. Jak \u0142atwo i przyjemnie mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 r\u00f3\u017cnych ras kociak\u00f3w! <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0106wiczenie pami\u0119ci jest \u0142atwe ? Uwa\u017cam, \u017ce w dzisiejszych czasach, w kt\u00f3rych jeste\u015bmy wr\u0119cz bombardowani r\u00f3\u017cnymi informacjami, \u0107wiczenie pami\u0119ci jest istotn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy praktykowa\u0107. Przyjmijmy, \u017ce pope\u0142nili\u015bmy pierwszy grzech z dekalogu efektywnej nauki: nie zaplanowali\u015bmy jej. Zabieramy si\u0119 za materia\u0142 noc przed kartk\u00f3wk\u0105. Pierwsza my\u015bl na gor\u0105co? Naucz\u0119 si\u0119 na pami\u0119\u0107 ! Czyli klasyczne […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-1296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jaksieuczyc"],"yoast_head":"\n\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie? - Nauczony.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0106wiczenie pami\u0119ci.\u0141a\u0144cuchowa metoda skojarze\u0144 jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia z danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie? - Nauczony.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0106wiczenie pami\u0119ci.\u0141a\u0144cuchowa metoda skojarze\u0144 jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia z danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nauczony.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Nauczonypl-108876990637750\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-03T09:52:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-06T10:37:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulina Kisyk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulina Kisyk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paulina Kisyk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b584feafdfe990ab8301ec426c56c535\"},\"headline\":\"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie?\",\"datePublished\":\"2020-02-03T09:52:01+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-06T10:37:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/\"},\"wordCount\":334,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg\",\"articleSection\":[\"Jak si\u0119 uczy\u0107?\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/\",\"name\":\"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie? - Nauczony.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-03T09:52:01+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-06T10:37:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b584feafdfe990ab8301ec426c56c535\"},\"description\":\"\u0106wiczenie pami\u0119ci.\u0141a\u0144cuchowa metoda skojarze\u0144 jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia z danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg\",\"width\":1080,\"height\":675},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/03\\\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/\",\"name\":\"Nauczony.pl\",\"description\":\"Karty pracy do druku dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. \u0106wiczenie pami\u0119ci i koncentracji uwagi.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b584feafdfe990ab8301ec426c56c535\",\"name\":\"Paulina Kisyk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paulina Kisyk\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/nauczony.pl\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nauczony.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pkisyk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie? - Nauczony.pl","description":"\u0106wiczenie pami\u0119ci.\u0141a\u0144cuchowa metoda skojarze\u0144 jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia z danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie? - Nauczony.pl","og_description":"\u0106wiczenie pami\u0119ci.\u0141a\u0144cuchowa metoda skojarze\u0144 jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia z danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.","og_url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/","og_site_name":"Nauczony.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Nauczonypl-108876990637750","article_published_time":"2020-02-03T09:52:01+00:00","article_modified_time":"2020-08-06T10:37:50+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":675,"url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulina Kisyk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Paulina Kisyk","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/"},"author":{"name":"Paulina Kisyk","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/b584feafdfe990ab8301ec426c56c535"},"headline":"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie?","datePublished":"2020-02-03T09:52:01+00:00","dateModified":"2020-08-06T10:37:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/"},"wordCount":334,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg","articleSection":["Jak si\u0119 uczy\u0107?"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/","name":"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie? - Nauczony.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg","datePublished":"2020-02-03T09:52:01+00:00","dateModified":"2020-08-06T10:37:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/b584feafdfe990ab8301ec426c56c535"},"description":"\u0106wiczenie pami\u0119ci.\u0141a\u0144cuchowa metoda skojarze\u0144 jest przydatna, kiedy potrzebujesz zapami\u0119ta\u0107 poj\u0119cia z danej dziedziny w okre\u015blonej kolejno\u015bci.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg","width":1080,"height":675},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/2020\/02\/03\/cwiczymy-pamiec-jak-zapamietywac-efektywnie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.nauczony.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0106wiczenie pami\u0119ci. Jak zapami\u0119tywa\u0107 efektywnie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#website","url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/","name":"Nauczony.pl","description":"Karty pracy do druku dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy. \u0106wiczenie pami\u0119ci i koncentracji uwagi.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nauczony.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nauczony.pl\/#\/schema\/person\/b584feafdfe990ab8301ec426c56c535","name":"Paulina Kisyk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/95fed14e5957e07923529e113e67ae58e005ecf0cb066470ae1f3c0aa3ee587d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paulina Kisyk"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/nauczony.pl\/"],"url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/author\/pkisyk\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.nauczony.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/\u0142a\u0144cuchowa-metoda-skojarze\u0144-.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1297"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauczony.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}